マイブーム!② ~カマ&切り身・袋のまま温野菜~ - アサヒアレックス東日本仙台本社

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マイブーム!② ~カマ&切り身・袋のまま温野菜~

お家をご検討の皆さま、こんにちは!
営業の飯塚です^^

なるべく体に良いものが食べたいですが、
そうもいかない今日この頃・・・。

マイブームはやはり、健康関係の食品!

と・・・言っても、今回ご紹介するのはコンビニフードです!( ´艸`)

できるだけ野菜をたくさん食べる生活にしようと思い、
お昼ご飯は主食を米から野菜にして、おかずを一品買って昼ご飯にするスタイルにしました。


最近はコレをよく食べています。すごく便利。
セブンイレブン「1日分1/2の野菜 袋のままチンするだけで温野菜」

「コールスローサラダ」をよく食べていたのですが、冬場に生野菜を食べ続けるのが、
ちょっと大変だったため、コチラをメインに。

そして、ハマっているおかずはこちらです!


「鮭の塩焼き(カマ&切り身)」 です!

食事の満足感のモトは、「油」、「脂質」だ!ということを
最近発見しました。
揚げ物が止められないわけだ~ と、一人で納得しております。

フィッシュオイルも健康に良いそうなので
積極的に取り入れていこうと思います^^

健康になれるかはちょっと疑問ですが。。。
(消化の調子は良くなりました♪)

健康になるかは置いておいて、
美味しいので、お昼ご飯に迷ったときは、是非お試しあれ~✨✨